Proprietati ceaiul de Oregano
In ceea ce priveste remediile eficiente facute in propria casa, ceaiul din oregano se afla in partea de sus a listei. Acest ceai a fost folosit in mod traditional, timp de secole, ca tratament pentru diferite afectiuni. Este alcatuit din mai multi fitonutrienti, inclusiv timolul si acidul rosmarinic. Acesti puternici antioxidanti lucreaza pentru a repara deteriorarea celulelor in intregul corp.
Oregano face parte din familia mentei. Este adesea folosit in mancaruri italiene pentru a adauga aroma. Frunzele contin mai mult de 40 de compusi diferiti, dintre care multi sunt antioxidanti care protejeaza celulele de radicalii liberi. Oregano s-a dovedit a avea proprietati antiseptice, care ajuta la incetinirea cresterii microorganismelor care pot dauna corpului.
Ceaiul de oregano poate ajuta la calmarea si vindecarea unei dureri in gat, a problemelor sinusurilor si a infectiilor, si la imbunatatirea indicatorilor de cancer. Cercetatorii au descoperit ca celulele cancerului de colon si-au incetinit cresterea si, in cele din urma, au murit atunci cand au fost expusi extractului de oregano. Jurnalul International al Stiintelor Alimentelor si de Nutritie ( International Food Journal of Sciences and Nutrition) a constatat ca acest consum de ceai de oregano are rezultate atat de puternice in ceea ce priveste antioxidantii, incat poate contribui la scaderea nivelului de colesterol LDL in organism.
Se poate face ceai de oregano din frunze proaspete sau uscate, iar cel mai important, este foarte simplu de facut. Tot ce este nevoie este oregano si putina apa. Se fierb 2 cani de apa si se toaca marunt 1 lingura jumatate de frunze proaspete de oregano. Se adauga apa fiarta peste frunze, se lasa la infuzat 5-10 minute, apoi se strecoara si se consuma. Ceaiul din frunze uscate de oregano se face din 2 cani de apa fiarta si 1 lingura de frunze uscate.
Indiferent daca o persoana se simte bolnava sau doreste doar sa dea corpului un puternic impuls antioxidant, ceaiul de oregano este preparatul natural perfect. Este plin de antioxidanti, antiseptice si antivirale care pot imbunatati sistemul imunitar si ajuta la recapatarea sanatatii.