Mierea pentru imunitate: cum ajută și ce tipuri sunt cele mai eficiente
Mierea este considerată unul dintre cele mai benefice alimente pentru întărirea sistemului imunitar, datorită conținutului său bogat în antioxidanți, enzime naturale, vitamine și minerale esențiale. Proprietățile antibacteriene și antiinflamatorii ale mierii susțin organismul în lupta împotriva infecțiilor și contribuie la menținerea unui sistem imunitar puternic și echilibrat. Iată cum ajută mierea la întărirea imunității și ...